Rūpinkitės savo burnos sveikata reguliariai. Įsitikinkite, kad jūsų dantys ir dantenos yra sveiki. Čia rasite naudingą informaciją apie burnos higienos svarbą, pagrindinius problemų prevencijos patarimus ir dažniausiai užduodamus klausimus.
Sveika burnos ertmė yra būtina bendrai sveikatai ir gerovei. Dažniausia burnos būklė yra dantų ėduonis, kuris atsiranda, kai bakterijos burnoje gamina rūgštis, kurios pažeidžia dantų emalį. Dantų ėduonį dažnai lydi dantų skausmas, jautrumas ir matomos ertmės.
Kitas dažnas burnos sveikatos sutrikimas yra dantenų ligos, kurios yra dantenų uždegimai. Negydomos jos gali progresuoti ir paveikti kaulus, palaikančius dantis. Simptomai yra dantenų kraujavimas, patinimas ir blogas burnos kvapas. Blogas burnos kvapas gali atsirasti dėl blogos burnos higienos, tam tikrų maisto produktų ar ligų. Jį galima išvengti reguliariai valant dantis ir skalaujant burnos skalavimo skysčiu.
Kasdienė burnos priežiūra yra svarbiausias veiksnys, užtikrinantis burnos sveikatą. Dantis reikia valyti du kartus per dieną su fluoridu praturtinta dantų pasta, o dantų siūlą naudoti kasdien, kad pašalintumėte maisto likučius tarp dantų.
Skalaudami burną skalavimo skysčiu, sumažinsite bakterijų kiekį burnoje, taip sumažindami dantų ėduonies ir dantenų ligų riziką. Sveika mityba taip pat prisideda prie burnos sveikatos. Reikia riboti cukraus ir rūgščių turinčių maisto produktų vartojimą ir valgyti daug vaisių ir daržovių, kurie padeda natūraliai valyti dantis. Reguliarūs vizitai pas odontologą taip pat yra svarbūs – profilaktinė apžiūra kas 6 mėnesius ir profesionali dantų higiena, įskaitant dantų valymą ir poliravimą, padeda išlaikyti burnos sveikatą.
Įprastai profesionalią burnos higieną pacientams rekomenduojama atlikti reguliariai kas 6 mėnesius. Tačiau procedūrų dažnumas priklauso nuo paciento individualios burnos ertmės būklės, akmenų kaupimosi intensyvumo, paciento skiriamo laiko ir dėmesio dantų priežiūrai namuose, todėl gali būti atliekama ir kas 4 mėnesius. Sergantiems periodonto ligomis, profesionalią burnos higieną turėtų atlikti ne rečiau, kaip kartą per 3 mėnesius. Pacientams, atliekantiems ortodontinį gydymą, profesionali burnos higiena turėtų būti atliekama kas 3-4 mėnesius.
Taip. Net labai kruopščiai prižiūrint dantis, neįmanoma savarankiškai pašalinti visų apnašų ir bakterijų, todėl profesionalią burnos higieną rekomenduojama atlikti kas 6 mėnesius.
Ar dantų skalavimo skysčiai gali pašalinti apnašas, kurių nepasiekia dantų šepetėlis?Ne. Skalavimo priemonės tik sulėtina apnašų atsiradimą, tačiau norint jas panaikinti reikia itin kruopščiai valyti dantis, naudoti tarpdančių šepetėlius bei siūlą ar kitas priemones, kurias Jums rekomenduoja burnos higienistas, atsižvelgdamas į Jūsų individualią burnos būklę.
Gydomasis skalavimo skystis neretai yra skiriamas tuomet, kai turi atlikti tam tikrą funkciją – gydyti uždegimą, žaizdeles burnoje, sumažinti dantų jautrumą ir kt. Apie burnos skalavimo skysčius ir kokį skystį kaip papildomą dantų priežiūros priemonę rinktis yra geriausia plačiau visuomet papasakoja burnos higienistas profesionalios burnos higienos metu.
Taip. Kava, arbata, raudonas vynas, tabakas, rūkymas, kitos dažančios medžiagos daro įtaką spartesniam pigmentinių apnašų atsiradimui.
Nebūtinai. Blogas kvapas atsiranda dėl bakterijų ir apnašų, kurios nusėda tarpdančiuose, ant liežuvio ar dantenų kišenėse. Profesionalios burnos higienos metu burnos higienistas atidžiai patikrins Jūsų burnos būklę ir įvertins, ar reikalingas dantų gydymas.
Taip. Procedūra atliekama vaikams, kurių dantys jau yra išdygę.
Įprastai ši procedūra nėra skausminga. Tačiau, jeigu Jūsų dantys yra jautresni gali būti jaučiamas nedidelis diskomfortas. Tokiu atveju Jums gali būti atliktas nuskausminimas, kad procedūra nekeltų jokio skausmo.
Po profesionalios burnos higienos nerekomenduojama valgyti, gerti dažančių gėrimų (kavos, arbatos, limonadų, vyno ir kt.) bei rūkyti 3 valandas.
Į burnos higienistą reikėtų kreiptis reguliariai kas 6 mėnesius. Reikėtų nedelsiant kreiptis atsiradus dantenų uždegimo ir periodontito požymiams. Taip pat profesionali burnos higiena yra ypatingai svarbi atliekant ortodontinį gydymą, prieš atliekant dantų balinimą, dantų implantavimą, protezavimą ar kanalų gydymą.
Taip. Atlikus profesionalią burnos higienos procedūrą kelias dienas galite jausti nemalonius pojūčius. Dantenos gali šiek tiek pakraujuoti, o dantys – reaguoti į karštį ir šaltį. Todėl rekomenduojame dantis valyti minkštu dantų šepetėliu, naudoti pastą, mažinančią jautrumą. Nemalonūs pojūčiai paprastai sumažėja praėjus dviems dienoms po burnos higienos procedūros, o burnos ertmė pilnai atsistato per dvi savaites. Jei nemalonūs pojūčiai tęsiasi ilgiau, rekomenduojame kreiptis į odontologijos kliniką.
Nepraleiskite progos – pasinaudokite išskirtiniais pasiūlymais!